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ようやく出来上がりました!
まずは日本人のための、そして世界の人のためにもなる(と信じてる)、新しい体づくりの提案!
出来たー!
とは言ってもまだ基礎工事が終わった段階。
ここから音楽を乗せつつ、構成を整えて、
21世紀のラジオ体操【Neo Radio Exercise】
が始動します!
初公開は2016年12月10日(土)!
場所は大阪「ホテルセイリュウ」にて!
このエクササイズが…
あなたを変える!
子供達を変える!
日本を変える!
未来を変える!
12月10日は全編お届けして、覚えて帰っていただきます♪
そして、新しい立居振舞の伝授も!
立つだけなのに健康と美しさをupさせる【魔法のようなスタンドStyle】
BB-Styleはさらに先へ進みます!
かなりナルシストな動画作りましたww
ぜひご覧ください♪
Neo Radio Exercise
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東京のみなさま、お待たせしました♪
世田谷区太子堂でのLesson開講に向けて、準備が最終段階に入りました!
来週中には確定事項の連絡が出来る見込みです♪
うまく事が運べば初開講は
10月23日(日)9:30~11:30
の予定です♪
まだ本決まりではないですが、みなさん準備体操よろしく!!
またの連絡をお楽しみに~♪
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確かに起こり得る!
時代はどんどん進化してる!
僕たちの感覚や行動も新しいものに柔軟に対応していかないと、と感じた一記事…
そして、デジタルが進化するほどにアナログの大切さがクローズアップしてくる!
デジタル時代だからこそ、やみくもな運動ではなく効率の良い体作りが大事。
短時間で健康と見た目が整うエクササイズ!
これぞBob's Bodyの運動理論を実践するエクササイズ【BB-Style】じゃないか♪
そう実感させてくれる記事が…
コレ!
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BB-Styleインストラクター養成講座!
毎月開催してきた名古屋講座もいよいよ試験!

トレーナーのタマゴたちも真剣!

かと思いきや…
まずはナビゲーションクラスの試験なのでどことなくリラックスムード(^_^;)
「困り顔要ります~?」
と、送ってきた画像がこちら


遊んでるやないかいっ!!
ま、この楽しむ中での真剣ムードこそがBB-Style♪
うんうん、ちゃんと育ってくれてますू(๑ ›◡ु‹ ๑ ू)
でも試験は試験。
結果は果たして⁉︎
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【美-スト】

毎日、湿度の高い蒸し暑い日が続きますが、体力とともに気力も削がれてませんか?
早くも夏バテのような疲れが身体を襲ってしまっている人もあちこちで出てきています。
いち早く夏風邪になってしまったりして、こらからの夏本番が心配ですよね…
こんな時は身体を効果的に使うのが一番!
誰もが陥りやすい一番の間違いが「体力温存のために出来るだけおとなしくしておく」事。
温存するつもりが疲れやすくパワーの出ない身体と気持ちにスパイラルしてしまうんです!
そんなんじゃ、本当のあなたの魅力は輝かない!
今月の各地のBB-Styleは内容を一部変更して、この湿度と気温に負けないスタミナ続きの秘訣をお届けします!
ハードなエクササイズで無理くり筋力アップなどではありませんよ♪
逆です♪
筋肉はゆるめながらも肌のハリは良くなり、血流良く身体中にエネルギーが循環しまくる動き…
ちょっとした隙間時間にチョチョイと出来てスタミナ回復!
BB-Styleが提案する新しいストレッチ
その名も「美-スト(ビースト)」(マンマですw)
・毎年後半夏バテしてしまう
・なんだかいつもダルくてやる気が出ない
・寝たはずなのに疲れてる
・夕方の顔がエラいことに…
そんなあなたに必須の「美-スト」
各地のBB-Styleレッスンで!
各地の開催情報は以下のURLをご覧ください♪
http://back-beauty-style.jimdo.com/各地の教室案内/school-schedule/
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